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柠檬 柠檬水果

柠檬百科

柠檬属芸香科柑橘属植物,柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等 小乔木,枝少刺或近于无刺,嫩叶及花芽暗紫红色,叶片厚纸质,卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,果汁酸至甚酸,种子小,卵形,端尖;种皮平滑,子叶乳白色,通常单或兼有多胚。花期4-5月,果期9-11月。

柠檬的功效与价值

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能。 详情>>

柠檬专题
柠檬
风味蜜腌柠檬,美白美到发光,功效数不完

说到美容养颜,柠檬绝对是夏天第一水果。美白嫩肤+延缓衰老+抑制色素沉着,这些逆天的功效,它都有。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

发表于 2017/3/25 7:38:27
柠檬
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常吃柠檬能有效治疗:

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