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春节怎么养胃?建议做好这3点

据专家分析,春节胃的负荷是平时的三倍,那么问题来了,春节怎么养胃才好?

发表于 2018/2/22 12:27:27
春季吃黄豆芽炒粉丝,除湿祛湿效果惊人

春季雨水较多,特别是南方的湿气就更加重了,我们这期主题主要是讲如何除湿祛湿。那从饮食上如何做到祛湿呢?

发表于 2018/2/21 14:49:24
春节期间吃喝玩乐,可别忘记这些小细节

春节期间,大家都开始走亲访友,互相登门拜年。但是期间有些小提醒。

发表于 2018/2/20 23:18:56
老年人泡温泉,水温别超40℃

冬季泡温泉,对缓解身体疲劳、促进血液循环有益。但泡温泉时心血管疾病发作,甚至猝死的事件也时有发生,尤其多发于身体机能减退的老年人身上。

发表于 2018/2/20 23:15:46
春天要养肝,不过得先了解肝脏是否健康

春季养肝,重在食补。

发表于 2018/2/22 12:28:32
让身体充满活力的B族维生素大家庭

恰当的营养素组合可以提高健康水平

发表于 2018/2/14 11:37:05
九种调料竟是长寿“高手”,五招教您养好肺

日常生活中,我们做饭的时候都会加入调料,这些调料不仅可以为美味食物锦上添花,在保健养生方面也是功不可没哦。

发表于 2018/2/12 22:02:39
增强骨密度,只需做好日常三件事

随着年龄的增长,骨质逐渐流失,骨密度下降,不少人到了中年以后,会出现骨质疏松的情况。

发表于 2018/2/11 9:30:38
得了糖尿病,怎么吃,吃多少?

要想管理好糖尿病,首先要管理好饮食。如果您得了糖尿病,不知道怎么吃,不知道每天吃多少,每天经常饿肚子,这篇文章您一定要看!

发表于 2018/2/11 9:24:14
早晨空腹喝淡盐水可通便?专家:反致血压升高

盐水中含有钠离子,渗透压比白开水高。从理论上讲,摄入高渗的液体利于通便,但只有高浓度的盐水,才能达到一定的渗透压而起到通便作用,淡盐水是起不到这个作用的。

发表于 2018/2/10 9:19:06
不想被血栓找上,记住“三字真言”

血栓这种疾病在生活中并不少见,而且由于疾病症状并不明显,因此很多人都没察觉到,那么身体有血栓的前兆有哪些呢,又该怎样预防?

发表于 2018/2/9 14:35:02
打嗝止不住?试试这三招

长期持续性打嗝,或打嗝超过24小时难以停下来的,就要引起警惕了。持续性的打嗝在医学上称作“难制性呃逆”,它可能提示某些疾病,如胃部肿瘤、肝硬化、脑梗死等,所以如果是这一类打嗝别不当回事,建议尽快就医弄清楚原因,及时治疗。

发表于 2018/2/9 9:37:16
冬末春初,吃点养生菜来保健

春机盎然之时,人体各组织器官功能活跃,需要大量的营养物质供给机体活动和生长发育的需要。但春季气候开始转暖,风干物燥,人体发散现象比较明显。因此饮食上应多吃些多汁蔬果,多吃绿色蔬菜

发表于 2018/2/8 9:40:58
一定要知道!晚上常吃这10样东西,少得许多病!

医学验证:晚饭常吃以下10种食物,不仅清理肠毒,慢性病发生率还会降低60%!为自己、为家人好好看看

发表于 2018/2/7 9:39:34
总吃这3种东西,身体再好也得癌

有研究表示,如果大家都能改善饮食习惯,至少能预防40%以上的癌症。反之,如果常吃以下三类致癌饮食,患癌的几率则会大大增加

发表于 2018/2/6 11:08:05
枸杞成“网红” 吃对才养生

近两年来,网购医药类产品中,枸杞类产品(枸杞又分黑枸杞、红枸杞)最受年轻人青睐。那么,枸杞为何成了网红

发表于 2018/2/4 9:42:47
老年人受骗:为何总买一堆保健品?

一些保健品和保健仪器商家还针对老年人发免费培训讲座门票、组织免费旅游参观,以此“精准”推销。在外出封闭开会或者旅游的环境中,商家甚至现场软硬兼施强迫老年人交钱,不购买不让离开。

发表于 2018/2/3 16:34:51
为什么隔玻璃晒太阳不能补钙?

晒太阳能补钙,但隔着玻璃晒太阳却无法促进钙的吸收

发表于 2018/2/2 21:07:43
一代名医留家规:任何人都不许吃这东西!

邹云翔教授曾经和家人说过:“胃喜温不喜凉”,“肾也是喜暖不喜寒”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏非常重要。

发表于 2018/2/2 21:05:54
流感后咳嗽不止,别盲目止咳

后期咳嗽、流涕连绵不休,一两个星期甚至一个月都未痊愈,尤其在夜间,睡梦中带着痰音的咳嗽,总让家长们焦虑不已。如何跟流感后的咳嗽说拜拜?儿科专家告诉你——淡定,咳嗽未必是坏事;护理得当,慢慢会好

发表于 2018/2/1 22:10:38
燕窝其实是一种非常普通的食物

燕窝是一种叫金丝燕的小鸟筑成的窝。大家都知道,燕子是用口水和泥筑窝的,金丝燕也是用口水掺杂其他东西筑窝的。金丝燕的口腔能分泌一种胶质唾液,吐出后经海风吹干,就变成半透明而略带黄色的物质。

发表于 2018/1/31 21:03:40
西红柿可修复吸烟造成的肺损伤

平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退,甚至可以修复吸烟造成的肺部损伤。

发表于 2018/1/30 13:02:26
九成人口臭是这个原因

口臭可能是身体健康发出警讯,大约九成以上的口臭来自口腔疾病,若口中有奇怪味道持久不散,即使刷完牙之后,仍有余味袅袅,应该考虑先找牙医师检查,若没有这方面问题,可以再找医师评估,找出真正的原因。

发表于 2018/1/28 11:46:39
最新流感诊疗方案不见板蓝根,听听中药专家怎么说

板蓝根是经过千年实践证明的清热解毒类药品,虽然《诊疗方案》中没有将板蓝根单列,但列出了含有板蓝根的复方制剂,如莲花清瘟胶囊,其主要功用是清瘟解毒,宣肺泄热

发表于 2018/1/27 10:31:19
练太极拳之前先来了解这些

太极拳是人们喜爱的一项目健身运动,然而不同的人,在过程中,都应该根据自身身体状况,合理调控运动强度和量,强身健体,损伤。

发表于 2018/1/27 10:24:52
专家提醒:冬季熬夜比夏季更伤身体

你知道吗,冬季熬夜比夏季更伤身

发表于 2018/1/26 14:57:37

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