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产妇坐月子期间不能刷牙么?

时间:2016-06-27 点击次数:268
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导读:产妇坐月子期间不能刷牙么?

口腔护理有益母婴健康

民间有“产妇坐月子期间不能刷牙”的说法,认为在产后一个月内刷牙,将来会得牙痛病,并会使牙齿早日脱落。其实,这种说法毫无科学根据,如月子中不坚持刷牙、漱口,反而会给母耍健康带来危害。

产妇由于在分娩后而要补充营养.因而甜食比平时吃褥多,面食、枪类的摄入,也较平时增加.食物及残渣留在牙缝儿里和停留在口腔内的机会多,更会促进细菌或病毒的生长繁殖。这样牙齿就可能被任蚀、蛀坏.造成牙位炎、牙周炎等口腔疾病。另外.口腔内的细菌或病毒还可通过血行传播,引起急性乳膝炎、子宫内膜炎.甚至盆腔炎等。母亲大多有亲吻婴儿的习惯,这样很容易将口腔中的细菌或病毒通过接触传播到婴儿口中,引起要儿口腔感染或全身疾病。

正确的刷牙方法

产妇因为产后体质虚弱、牙跟娇嫩,要选择合适的牙刷、牙青,并讲究刷牙的方法。此外,每次进食之后都要漱口,以保持口腔卫生,减少母子之间的传染。

①牙刷。最好选用三排毛牙刷,这种牙刷刷头小,刷毛质地柔软.轻便灵活.使用时不会伤害牙眼。

②牙膏。牙膏要选用刺激性小的普通牙膏,如无口腔疾病一般不宜用药物。

③温水。为避免冷水刺激,产妇应当用温水刷牙、漱口。

④方法。刷牙时动作要轻柔,宜采用“竖刷法”,因为横刷会挫伤牙龈。磨损牙齿.里外牙缝儿都要刷到。

⑤指刷。中医学主张产后3天内宜用指刷。方法是将右手食指洗净,用干净纱布裹缠食指,再将牙膏挤于指上,犹如使用牙刷般来回止下揩拭,然后用食指按摩牙龈数遍。指刷有活血通络、牢固牙齿的作用,如能长期使用指刷,则能治疗牙龈炎、牙龈出血、牙齿松动等口腔疾患。对于原本就有牙齿疾患的产妇应当多以指刷为佳。

有效的漱口方法

漱口可分为盐漱、含漱、药液漱。

盐漱:是指每天早晨将约3克盐进口中.用温水含之,使盐慢慢溶化.并反复漱口冲洗牙齿。这样可使牙齿牢固,避免松动。

含漱:是指每次饭后用温水漱口几迫,清除食物残渣。

药液漱:是将中草药水煎或水浸泡后,用药液水漱口。用药液漱口要根据产妇的不同需求,选择使用。如产后患风火牙痛、舌苔白腻、不思饮食者。宜用白芷6克、甘革3克.以沸水漫泡或稍徽煎煮,待温去渣含漱.此药液有祛风止痛、健胃、防风寒的功效。陈皮6克、细辛1克,用沸水浸泡,待温去渣含漱.能治口臭、牙龈肿痛等症。

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