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梅雨期坐月子不宜循古法

时间:2016-06-27 点击次数:237
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导读:梅雨期坐月子不宜循古法

梅雨季节闷热潮湿,苦了按传统方法坐月子的妈妈们,不少人被“憋”出一身湿疹痱子。湖北省妇幼保健院专家提醒,传统方法有可取之处,但眼下不宜遵循古法。

妇产科专家肖梅说,夏日坐月子关键是温度适宜,避免中暑。 正常产后第二天即可温水淋浴,时间5分钟为宜,可清凉解暑;空调也能放心使用,并将室温控制在22℃至26℃,产妇婴儿房内着长袖衣裤即可。

不仅如此,专家还鼓励产妇勤洗澡、铺凉席、多喝水、多吃蔬菜瓜果,能促进身体尽快复原。

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